Home Remedies For Hair Dandruff In Hindi रूसी के लिए घरेलू ईलाज

Home Remedies For Hair Dandruff In Hindiबालों की रूसी के लिए घरेलू ईलाज Home remedies for hair dandruff

रूसी का पहले घर पर रसोईघर में पहले से मौजूद सामग्री से इलाज करने की कोशिश करना चाहिए उसके बाद सैलून में पैसा खर्च करने पर विचार करना चाहिए। रूसी होने का वजह सूखी त्वचा, तनाव, खराब शैम्पूइंग की आदत और अनुचित आहार है। रूसी युवा और बूढ़े लोगों के स्केल्प (खोपड़ी) पर होता है।

रूसी के लिए घरेलू उपचार Home remedies for dandruff

1. नींबू मालिश और नारियल तेल Lemon massages and coconut oil

नींबू का रस रूसी का इलाज करने में मदद करता है जबकि नारियल का तेल आपके बालों को पोषण देता है । प्रयोग का तरीका नीचे दिया गया है –

चरण I – नारियल का तेल 2 चम्मच गरम करें और इसमे नींबू का रस बराबर मात्रा में मिलाएं।
चरण II – मिश्रण को धीरे-धीरे अपने खोपड़ी पर मालिश करें।
चरण III – 20 मिनट बाद शैम्पू से धो लें।

2. मेथी Fenugreek

रूसी के इलाज के लिए मेथी का प्रयोग एक अच्छा घरेलू उपाय है। रूसी का इलाज करने के लिए मेथी का उपयोग करने के लिए नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें –

चरण I – रात को पानी में कुछ मेथी के बीज भिगो लें।
चरण II – सुबह मेथी को पानी से छान लें। उसके बाद मेथी को पीस कर पेस्ट बना लें।

चरण III – पेस्ट को खोपड़ी पर लगाकर लगभग एक घंटे छोड़ दें उसके बाद शैम्पू से धो लें।

3. दही Curd

दही के साथ रूसी का घर पर इलाज बहुत प्रभावी है। रूसी के लिए घरेलू उपचार के रूप में दही का उपयोग करने के लिए विधि नीचे दिया गया है –

चरण I – अपने बालों और खोपड़ी पर कुछ दही लगायें।
चरण II – दही लगाकर लगभग एक घंटे तक छोड़ दें। एक घंटा बाद शैम्पू से धो लें।

4. बेकिंग सोडा Baking soda

2. बेकिंग सोडा से भी घर पर रूसी का उपचार किया जा सकता है। रूसी के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करने का उपाय नीचे दिया गया है –

चरण I – अपने बालों को थोड़ा गीला करें।
चरण II – बाल गीला करके अपने खोपड़ी पर बेकिंग सोडा एक चम्मच लेकर रगड़ें।
चरण III – दो मिनट बाद इसे धो लें।

5. चाय के पेड़ का तेल Tea tree oil

चाय के पेड़ का तेल घर पर रूसी के इलाज करने का एक और तरीका है। आसानी से घर पर रूसी का इलाज करने के लिए नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें –

चरण I – अपने खोपड़ी पर चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदें डालें और इसे समान रूप से मिलायें।
चरण II – 5 मिनट बाद इसे शैम्पू से धो लें।

6. सेब का सिरका (ऐप्पल साइडर सिरका) Apple vinegar

ऐप्पल साइडर सिरका रूसी और बालों के झड़ने के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार है। नीचे सेब साइडर सिरका से रूसी का इलाज करने का तरीका नीचे दिया गया है –

चरण I – सेब साइडर सिरका और पानी के बराबर भागों को मिला कर रख लें।

चरण II – नियमित रूप से बालों को धोने के बाद अपने गीले बालों पर मिश्रण को लगायें।
चरण III – मिश्रण को खोपड़ी पर अच्छी तरह से मालिश करेके 15 मिनट तक छोड़ दें। 15 मिनट बाद धो लें।

7. नीम का रस Neem juice

नीम में एंटी-बैक्टीरियल गुण होता हैं और डैंड्रफ़ के लिए एक अद्भुत घरेलू उपाय है। नीचे दी गई विधि के अनुसार प्रयोग करें।

चरण I – नीम के पत्तों का एक गुच्छा पीस कर पेस्ट बना लें।

चरण II – इस पेस्ट को अपने खोपड़ी पर लगाकर 10 मिनट बाद पानी से धो लें।

8. मुल्तानी मिट्टी Multani Mitti

मुल्तानी मिट्टी बालों को स्वास्थ , रूसी रहित, और नरम बनाता। निम्न तरीके से मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करें।
चरण I – मुल्तानी मिट्टी, पानी और नींबू के रस को मिलाकर पेस्ट बनाएं।
चरण II – इस मिश्रण को अपने बालों और खोपड़ी पर लगा कर इसे लगभग 20 मिनट तक छोड़ दें। फिर इसे पानी से धो लें।

9. संतरा का छिलका Orange peel

संतरा का छिलका रूसी के उपचार के के लीए अच्छा काम करता है इसे घर पर आजमाया जा सकता है। रूसी हटाने के लिए संतरा के छिलका का उपयोग निम्न तरीके से करें –

चरण I – कुछ संतरा के छिलका लें उसे पीस कर पेस्ट बना लें उसमे नींबू का रस मिला लें।

चरण II – इस पेस्ट को अपने खोपड़ी पर लगा लें और 30 मिनट बाद शैम्पू से धो लें।

याद रखें, सर्वोत्तम परिणामों के लिए इन सभी उपचारों को कम से कम तीन बार लागू करें। जब तक आप अंतर ना देखें तब तक ऐसा करना जारी रखें।

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